Спортивно-оздоровительный клуб Арктур-С

Ощущать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Спортивно-оздоровительный клуб Арктур-С неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Очень хорошо, что на сегодняшний день имеется немало вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс упражнений и конкретная последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, пауэрлифтинг, фитбол, свободные веса и джампинг фитнес. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Хотите научиться танцевать технично и красиво и при этом ритмично? Тогда вам точно к нам! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и непременно зрелищности.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия - занятия с персональным тренером, восстановление после родов, детский, семейный и корпоративный фитнес - чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Свой тренер - это наилучший выбор! Он сразу помогает устранить ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Отличный бонус - возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. А что касается занятий с ребёнком, важно найти не только хорошего, но и терпеливого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

По поводу времени работы вы можете подробно узнать у администраторов спортивно-оздоровительного клуба Арктур-С. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим, чтобы вы были здоровыми и сильными!